반응형
산악사고 예방법1
봄꽃이 피어나는 3월 산행! 산악사고 예방법과 안전수칙 확인
봄꽃이 만개하는 3월은 등산객들에게 매력적인 시기입니다. 하지만 이 시기에는 얼었던 땅이 녹아 지반이 약해지면서 낙석, 추락, 미끄러짐 등의 안전사고 발생 위험이 높아집니다. 안전한 산행을 위해 아래의 안전수칙을 숙지하시기 바랍니다. 📌 1. 등산 전 준비사항✅ 1.1 건강 상태 점검등산 전 자신의 건강 상태를 확인하고, 무리한 산행을 피해야 합니다.특히 평소에 운동을 하지 않았다면 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주는 것이 좋습니다.✅ 1.2 등산로 정보 확인계획한 등산로의 난이도, 거리, 예상 소요 시간을 사전에 파악하여 체력에 맞는 코스를 선택해야 합니다.기상 예보를 확인하여 날씨 변화에 대비해야 합니다.✅ 1.3 장비 및 복장 준비등산화: 발에 잘 맞고 통기성과 방수성이 좋은 것을 선택의류: 일교..